Kung Fu Para Todos

 Kung Fu: para todos

  Combinando esporte, arte e defesa pessoal, a arte marcial oferece a melhor combinação de exercícios para homens, mulheres e crianças de todas as idades.

  Não importando a condição física de cada pessoa, todos experimentarão significativas melhoras na força muscular, flexibilidade do corpo e da saúde em geral. O aumento na coordenação motora e reflexos mais rápidos são benefícios que se refletem diretamente no dia-a-dia do praticante.

  A prática também é eficaz para a redução do stress, melhora da auto-estima e confiança.